正座がツライと感じたら [健康のために]
足が痺れるのは、血流が悪いから。
同じ姿勢を長時間続けることで、血の流れが遮断されるのです。
膝から下は当然のことながら、腰や太ももにかけても、血の巡りが停滞。正座は、身体にとても負担をかける座り方なのです。
足が痺れるだけは済まないかもしれません。
座椅子は、身体の負担を減らします。
膝が浮くだけでも、足腰への血行停滞を緩和になります。
低反発 ソファ ソファー 1人掛用 1人掛け 一人掛け 1人用 送料無料 リクライニング チェアー 座...
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2012-02-22 18:38
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